4 façons amusantes d’occuper les enfants — et de les faire participer!
Avouons-le, avoir de l’aide en cuisine est toujours bienvenu. Faire participer les enfants à la cuisine est un excellent moyen d’obtenir un peu d’aide supplémentaire, mais aussi de leur enseigner des compétences de vie et la responsabilité. Tout le monde y gagne!
Voici quelques moyens faciles de faire débuter vos jeunes sous-chefs.
1. Cuisiner ou pâtisser avec les enfants
Vous vous souvenez de "Patty Cake"? Eh bien, c’est encore plus amusant quand ils cuisinent vraiment. Initier les enfants dès leur plus jeune âge avec un bol en plastique vide et une cuillère en bois leur permet d’imiter facilement maman en grandissant. Une fois qu’ils sont assez grands, vous pouvez vous amuser ensemble à préparer de délicieuses gâteries et même à aider avec le dîner ou le souper.
Des façons simples de leur apprendre à cuisiner ou à pâtisser avec vous, commencez par les laisser verser des ingrédients pré-mesurés ou mélanger des ingrédients secs. Une fois que vous sentez qu’ils maîtrisent ces tâches, vous pouvez passer au niveau supérieur en les laissant essayer de mesurer les ingrédients par eux-mêmes.
Conseil de maman : Maintenant, ils apprennent les maths!
Lisez les ingrédients dont vous aurez besoin pour vos recettes et voyez s’ils peuvent s’en souvenir la prochaine fois. Et n’oubliez pas le meilleur – goûter en cours de route!
Découvrez ces recettes faciles à préparer
2. Mettre la table
Les enfants aiment se sentir plus grands et capables de faire tout ce que maman, papa ou même leurs frères et sœurs aînés peuvent faire. Les faire vous aider à mettre la table est une excellente façon de faire participer les enfants à la cuisine.
Voyez s’ils se souviennent de tout ce dont on a besoin pour préparer la table pour le repas, y compris les condiments comme le ketchup ou le sirop d’érable, selon ce qui est au menu!
S’ils sont assez grands, ne vous arrêtez pas à la simple mise en place de la table. Commencez à leur apprendre à débarrasser la table également. Non seulement c’est une excellente habitude à prendre, mais cela leur assure également qu’ils comprennent l’importance du nettoyage après chaque repas.
Si vous avez plus d’un petit assistant et que vous n’arrivez pas à arrêter les disputes, essayez d’alterner entre l’un qui met la table et l’autre qui la débarrasse. Vous pouvez également faire de l’un l’aide du jour afin que chacun ait son tour.
3. Nettoyage
Bien que débarrasser la table soit un excellent moyen d’aider en cuisine au quotidien, une autre excellente façon de les faire participer est d’effectuer les tâches ménagères de la cuisine. Celles-ci peuvent varier en fonction de l’âge de votre enfant. Vous pouvez également laisser vos enfants essuyer la table, aider à balayer, et même ranger tous les articles qui ont été utilisés pendant le dîner dans le réfrigérateur ou le garde-manger. Tout comme mettre la table, le nettoyage développe des compétences de vie et renforce leur sens de l’autonomie.
4. Planification des repas
Ceci est particulièrement utile lorsque vous essayez de trouver quoi donner à manger à vos enfants difficiles ou à vos enfants plus âgés. Demander aux enfants ce qu’ils aimeraient manger est un excellent moyen de les rendre plus enthousiastes à l’heure des repas.
Cela peut commencer simplement en leur demandant ce qu’ils aimeraient manger pour le dîner, puis, au fil du temps, cela peut évoluer vers l’aide à la préparation d’une liste d’épicerie.
Faites une activité en prenant le dépliant hebdomadaire et en découpant leurs articles préférés pour les aider à faire leur version d’une liste d’épicerie ou donnez-leur votre téléphone intelligent et demandez-leur de parcourir les spéciaux!
Bien qu’emmener les enfants au supermarché puisse sembler une longue entreprise, les faire vous aider à choisir les aliments au magasin permet de boucler la boucle où ils peuvent voir leurs repas prendre forme. Faites ce qui fonctionne pour votre famille et avancez pas à pas.
