Inspiration pour les lunchs économiques et appétissants à moins de 20 $ Trouver de nouvelles recettes intéressantes que les enfants aimeront jour après jour est déjà un défi, mais le faire avec un budget limité peut être encore plus difficile. La bonne nouvelle, c'est que nous avons de superbes idées de recettes qui ne vous coûteront pas les yeux de la tête chaque semaine ! Non seulement vous vous sentirez bien en envoyant les enfants à l'école avec de superbes idées de sandwichs grâce à ces succès de Wonder®, mais vous pourrez également planifier à l'avance des idées de recettes pour tout moment de la journée : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et même l'heure de la collation ! 1. Sandwich à l’abricot, au cheddar et au poulet C’est d’abord un excellent gain de temps, et ensuite une excellente idée de sandwich à glisser dans leur boîte à lunch ou à déguster à la maison le week-end. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :Ingrédients• 2 tranches de pain Wonder® blanc mince• ½ poitrine de poulet, cuite et déchiquetée ou 4 tranches de viande de charcuterie de poulet• 2 tranches de fromage cheddar• 2 c. à table de confiture d’abricots ou 1 abricot frais, tranché• 1 c. à table de mayonnaise• Une poignée de laitue Obtenez les instructions de la recette ici 2. Salade aux œufs et avocat C’est une excellente idée de recette de lunch que les enfants adoreront, et vous pourrez aussi la déguster en travaillant de la maison ou de retour à la cafétéria au travail. Ce qui est génial avec cette recette, c'est que vous pouvez préparer la salade aux œufs la veille et assembler rapidement les sandwichs de tout le monde le matin avant d'ajouter l'avocat frais. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :Ingrédients• 8 tranches de pain Wonder® 100 % blé entier• 1 avocat moyen, dénoyauté et pelé• 4 c. à table de mayonnaise• 1 ½ c. à thé de jus de citron frais• 2 c. à table d'oignon rouge, haché• 6 œufs durs, pelés et hachés• 3 c. à table de céleri haché• 1 c. à table de ciboulette, persil ou aneth finement haché• Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût• Laitue Obtenez les instructions de la recette ici 3. Tacos aux pains à cheeseburger Apportez un peu de magie à la table du dîner avec cette façon amusante de servir des tacos, le tout pour moins de 20 $. Cette recette facile à ajouter à vos plans de dîner utilise les pains à hamburger blancs Wonder® à la place de la coquille à taco dure ou de la tortilla traditionnelle, et il est facile d'y ajouter des substituts comme de la dinde ou du poulet hachés à la place du bœuf haché. Une autre astuce facile consiste à ajouter des légumes hachés sous la viande, et les enfants ne le remarqueront peut-être même pas ! Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :• 6 pains à hamburger blancs Wonder®• ½ lb de bœuf haché• ½ c. à thé de poudre d'oignon• 1 c. à thé de sel• Poivre noir fraîchement moulu au goût• 6 tranches de fromage cheddar• 1 tasse de laitue râpée• 1 tasse de tomates finement hachées• ½ tasse de cornichons tranchés à l'aneth et au beurre Obtenez les instructions de la recette ici 4. Muffins aux œufs et au bacon en une seule poêle Servir des œufs, du bacon et beaucoup d'amour n'a jamais été aussi économique qu'avec cette idée de recette. Ajoutez-la à votre prochain petit-déjeuner du dimanche matin !Personnalisez chacun d'eux avec une lettre, un visage souriant ou un cœur en utilisant du ketchup et laissez les enfants émerveillés par la façon dont vous avez créé ce moment spécial ! Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :• 6 muffins anglais Wonder®• 12 tranches de bacon déjà cuit• 1 tasse de fromage cheddar râpé• 12 gros œufs• 4 c. à table de beurre fondu• Vaporisateur de cuisson antiadhésif• Sel et poivre noir concassé au goût Obtenez les instructions de la recette ici Si vous cherchez encore plus d'inspirations de repas rapides et faciles, découvrez ces idées de plats adaptés aux enfants que vous pouvez réaliser en 20 minutes ou moins